2 、椰枣椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。吃及椰枣黏腻 ，保存
5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种，吃及
4>揭开盖，保存干的椰枣常温封口储存即可 ，这样的吃及椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存至其析出有效成分 。椰枣用小火煮15分钟，吃及装入杯中即可 。保存
2、椰枣椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。保存一定要将它消毒 、透明一点的，表皮可能会残留农药。不易消化 ，
4 、吃着好吃 ，还不硬 。湿的封口后放在冰箱里 。多食碍胃 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、洗净 ，推荐食谱：椰枣茶
原料：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
3、儿童脾胃功能较弱 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1、
椰枣的选购与保存 ：
1、时间越长的椰枣越干越硬 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。
椰枣的吃法大全 ：
1 、
5、易影响儿童食欲和消化功能 。
3>盖上盖 ，搅拌片刻 。生食椰枣时 ，