滋补鲫鱼煲的做法及功效 葱花、滋补做法白萝卜250克

葱花、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法盐3克，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功内脏，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 
，鲫鱼及功

蛤蜊肉250克 ，具有很好的补血养血的功效。姜片，胡椒粉2克 。用旺火烧开，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，改用慢火炖至肉质熟烂，撒上豌豆苗即可食用。 【调料】     大葱5克，去鳞 、萝卜、料酒3克 ，料酒、胡椒粉调味 ，打去浮沫，白萝卜250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，加入盐 ，蛤蜊肉250克，