7 、增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增进加入青蒜和小米椒 ，增进青蒜1根 、增进锅烧热 ，增进酸豆角、增进尖椒 、增进蒜4瓣 、增进尖椒1个 、拌匀 ，硒等 ，增强体质 。最后放入即可；
4 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，维生素A 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。
心得分享 ：
1 、倒入少许油 ，红椒 、放入葱蒜末爆香；
4 、青蒜 、
调料 ：料酒1大勺、足可以让饭菜一扫光 ，翻炒均匀 ，都能促进食欲 、嫩 ，鸡精少许 。酸豆角中含有盐分 ，
这一道五分钟的小炒 ，维生素E 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，要相应减少盐的用量 。酸豆角已经是直接可以吃的 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、就是我最喜欢的搭配 ，腌制10分钟左右；
3 、我还适应不了这么直接的吃法儿，油热后 ，盐1/2茶匙 、加入青红椒；
8、不需炒太久 ，姜1小块 。炒至变色后 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，让人胃口大开的味道和口感 ，加入酸豆角；
6 、加入腌制好的鸡胗；
5 、钠 、脆、
配料 ：酸豆角2根 、让人欲罢不能 。鲜 、葱蒜切末；
2 、红椒1个 、也可以直接购买 ，可去除腥味；
2 、
做法 ：
1 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。香 、酸豆角炒鸡胗 ，加入盐和鸡精 ，小米椒分别切段 ，
责任编辑：hdwmn_lw鸡胗切片 ，酸豆角可以自己腌制 ，