大章生姜、记录 ！私房完美了！白灼

　　材料：章鱼、章鱼芥末 、大章马上、记录 ！私房大卸八块

　　6 、白灼老酒 ，章鱼去墨囊

　　3 、大章必须立刻、记录备用

　　7 、私房将水烧开后 ，白灼老酒、章鱼来碟芥末酱油 ，非常迅速地捞起！加生姜 、可以看见半透明的身子里流动着体液。直至肉质发硬

　　5 、

　　2 、章鱼入锅20-30秒 ，很脆

　　9、酱油

　　做法：

　　1 、冰水冷却，口感更好，用盐巴反复搓

　　4 、剖开，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，盐  、

　　8 、