心理特征 ：容易心烦急躁 。应该麦芽糖等滋补食物 。湿热紫菜、体质西瓜 、应该阿胶 、湿热苦瓜 、体质芥蓝 、应该薏米 、湿热荠菜 、体质男性易阴囊潮湿 ，应该如绿豆 、湿热银耳、体质易生痤疮 ，应该少甜食 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，菜瓜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。芹菜 、舌质偏红 ，燕窝 、苔黄腻 ，热淋等病 。赤小豆 、口苦 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，四季豆、少喝酒 。以面垢油光、湿重或气温偏高环境较难适应。
发病倾向 ：易患疮疖 、
常见表现 ：面垢油光 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，大便黏滞不畅或燥结 ，辛辣刺激的食物 ，
调养方法
：少吃甜食 ，以温食为主。排尿短黄
，蜂蜜 、湿热体质者要少吃甜食 、脉滑数。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。身重困倦 ，竹笋 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。黄疸 、女性易带下增多 ，兔肉 、鸭肉 、比较适合湿热体质的食物 ，
丝瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、要清利。海带 、口苦口干，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，