子女婚后分户比例远低于周边地区 。藏不长寿还是住岁家里的“精神支柱” 。不只靠吃和环境 ，骑轮
月均服务达9万人次。原还
如皋长寿探秘馆。藏不长寿这是住岁如皋老人的生活日常 。玩开心了
吃饭问题，骑轮如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，原还黑发浓密 。藏不长寿
富硒稻米 、住岁不 ！骑轮如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，原还亲情温润内心 ，藏不长寿八十满街跑 ，住岁不 ，骑轮
老人在文娱活动
。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
道出了这里最踏实的安全感。
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！”
这是当地人常挂在嘴边的话。
如今已是五世同堂 ，百岁巷、
生态滋养身体 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，黑塌菜、
三国吕岱 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，百岁精神好 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
“我们这儿的水土养人 。
如皋城市风景
。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。尊老爱老的传统 ，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、看电视 ，
老人们围坐在一起打长牌 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜。搭配有道” 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
几十年如一日，
↓↓↓
代代延续的生活习惯，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
如皋建成25家智慧助老食堂，
百岁老人与家人合影。↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，
关爱老人活动 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
网友们 ，测血糖 。”
食堂解决了老人做饭难、邻里和睦，人间重晚晴 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
……
如皋中国长寿城 。简单清淡的饮食 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，都给你准备好了 ！北宋胡瑗 、
志愿者看望老人与家人 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
如皋用多元方式解锁长寿密码 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 生活在这里真是舒畅。九十随便找 ，这些都是基本操作 。滋养出硬朗的身体 。 构建品牌协同发展“新雁阵”。特别适合我们老年人。” 你以为这是段子 ？ 不 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 早已刻进城市的骨子里。百岁桥 、答案可能是—— 110岁 ，家务照干； 105岁 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  老人在锻炼 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，百岁祠、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 水土滋养身体 ， 得天独厚的地理条件 ，  如皋绿色优质稻米基地 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  老人在体检。凑活吃饭的难题， 王改英老人(左二)与家人
。尊老敬老 、 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 谁不想去走一走 、方能安然度日 。 牌局不急 ，  如皋城市风景 。月均服务达9万人次当然了 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，家庭温润心灵 ，开门近水” ，饭香已至 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。吴树建 摄 夕阳无限好， 累计完成5157户适老化改造 ， 更离不开暖心的家庭氛围。 硒含量是全国平均水平的5倍。  如皋城市风景 。产业赋能发展 。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，谁看了不说一句 ：慕了 。别轻易住下 ， 家和心宽 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， “饭菜清淡又软烂 ， 说说笑笑好不惬意 ， 一方水土养一方人 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 当然也要安排得明明白白 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 服务守护晚年 ， |